La peur du dentiste est une réalité pour de nombreuses personnes, qu’il s’agisse d’enfants ou d’adultes. Cette anxiété peut aller de la simple appréhension à une peur intense qui empêche les patients de recevoir les soins dentaires nécessaires. Cet article, destiné aux patients du Centre Dentaire Parisloft sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal, explore les différentes formes de peur du dentiste et propose des solutions pour la surmonter.
La peur du dentiste peut se manifester de différentes manières, allant des craintes normales à une véritable dentophobie. Il est important de distinguer ces deux types de peur pour mieux les gérer.
Pour les enfants, la peur du dentiste est souvent liée à l’inconnu. L’environnement clinique, les instruments médicaux et la perspective de ressentir de la douleur peuvent les intimider et créer une forme d’anxiété. Cependant, cette peur est généralement temporaire et s’amenuise avec le temps. On peut néanmoins aider à contrôler en prenant le temps de bien expliquer les visites à son enfant et emmenant régulièrement votre enfant chez le dentiste afin qu’il s’habitue à l’environnement et aux soins reçus.
Il est à noter qu’il est aussi normal pour les adultes d’avoir certaines appréhensions face à des traitements dentaires, surtout s’ils sont moins courants ou qu’ils ont (généralement à tort) la réputation d’être compliqués ou douloureux. Celles-ci devraient diminuer si vous prenez le temps d’interroger votre équipe dentaire au sujet de la procédure.
Toutefois, chez certains adultes, la peur du dentiste va bien au-delà de la simple appréhension. La dentophobie est une peur intense et irrationnelle qui peut dissuader les patients de consulter un dentiste, même en cas de besoin. Cette phobie peut avoir plusieurs sources, rationnelles ou non : des expériences traumatisantes antérieures, des troubles anxieux ou des difficultés à gérer le stress, des histoires (vraies ou pas) entendues d’autres personnes. Cette peur du dentiste peut provoquer diverses manifestations physiques rendant les visites chez le dentiste encore plus difficiles, notamment :
La première étape pour gérer la peur du dentiste est de communiquer ouvertement avec votre dentiste. Expliquer vos craintes permet à l’équipe dentaire de s’adapter à vos besoins et de vous offrir un environnement rassurant. Une préparation adéquate, comme une explication détaillée des procédures, peut également aider à réduire l’anxiété.
Des exercices de relaxation et de méditation peuvent aider à réguler votre stress et à vous détendre en vue d’une intervention dentaire. Toutefois, dans certains cas, la peur est tellement prononcée et/ou liée à des troubles plus larges (anxiété, gestion des émotions, etc.), que pour la contrer, il faut en attaquer la source. Pour ce faire, une thérapie peut être nécessaire.
Il existe aussi des solutions ponctuelles, proposées en clinique dentaire. Chez Parisloft, nous offrons la sédation consciente, une technique efficace pour aider les patients à se détendre pendant les interventions dentaires. Elle peut être réalisée à l’aide de protoxyde d’azote (gaz hilarant) ou par voie intraveineuse, selon le degré de stress, la nature de l’intervention et l’âge du patient. Ces méthodes permettent de réduire l’anxiété et de rendre les procédures longues ou douloureuses plus supportables. Sachez que nous utilisons également des techniques modernes et moins invasives qui facilitent les soins dentaires, contribuant à réduire les sources de craintes et d’anxiété (longueur des procédures, douleurs, etc.).
La peur du dentiste est une réalité que de nombreuses personnes vivent, mais elle n’est pas insurmontable. En parlant ouvertement de vos craintes avec votre dentiste et en utilisant les techniques et solutions disponibles, il est possible de surmonter cette anxiété et de recevoir les soins dentaires dont vous avez besoin. Au Centre Dentaire Parisloft sur le Plateau-Mont-Royal, nous sommes là pour vous aider à chaque étape, afin de vous offrir une expérience dentaire aussi confortable et rassurante que possible.